Статья рассказывает о том, что такое привычка и как её внедрить. Описываются этапы формирования привычки и время, необходимое для её закрепления. В конце статьи приводится правило, действующее во всех сферах жизни.
# Психология
Биолог Анри Лабори описывает три реакции, которые человек может проявить перед испытанием: бороться, ничего не делать и бежать. Бороться - наиболее естественная и здоровая реакция, но может привести к спиральной агрессии. Ничего не делать - наиболее распространенное отношение, которое может привести к психосоматическим болезням. Бегство может быть химическим, географическим или артистическим, и может привести к ликвидации перенесенной агрессии или к трансформации ее в произведения искусства.